你是什麼樣的人,就會看到什麼樣的世界。
你所遇見的,其實都是你自己。
你喜歡自己的哪裡?你不喜歡自己的哪裡?
其實,一個人喜不喜歡自己,關乎「內在動力」的發生。
要怎麼確認有沒有喜歡自己?就去看有沒有喜歡別人。
當你喜歡別人,你就會喜歡自己。
為什麼你無法喜歡別人?因為你討厭你自己!
一個經常討厭別人、充滿批判性的人,
其實內在是非常討厭自己、批判自己的,
因此他會是個沒有動力、能量低落的人。
每個人都會有缺點,
常常手持一把刀、批判世上所有缺點的人,
那把刀終將砍向自己,因為自己同樣也有缺點。
所有的批判,最終都會回到自己身上,
你因而討厭自己,失去動能。
練習不去評斷事情,那是頭腦的遊戲,
一旦你加以評判,這件事便與你產生關連,
你真真切切地感受到,你的頭腦映示予你的贈恨及苦痛,
事實上,你彷彿是在照鏡子,
藉由事物投照出全部的你自己,一覽無遺。
讓事情就只是事情本身,
練習成為關照者、覺察者,
看著一切事物的發生,
我們的角色就是專注在自己身上,
觀察自我能量的發生及變化,
是否偏向天秤兩側的任一個極端?
請保持中道與平衡,持續覺察及調整,
改變你對別人的批判,改變你對自己的批判。
你將會開始喜歡自己,也喜歡別人,
散發獨特的魅力,別人也就會喜歡你。
同質與異質的啟示
當你自問,你討厭什麼樣子的人?
先檢視這些特質,與你本身是同質性,還是異質性。
所有你討厭的東西,都是出於自己的問題。
我的內在是什麼,就會看到什麼。
世界是由我的意識頻率所創造的。
所有不舒服的能量,都是由己所出,
自己投射出什麼頻率,就會與該對應的頻率共振。
你所關注的焦點,是能量滋養放大處,
祂就會不斷地去創造,顯化,遇見,
創造是宇宙的根本法則。
如果你跟這些你所討厭的特質具有同質性,
亦即在你自己身上,也能發現這些特質的存在,
那是過去的你自己,曾經種下的壞的種子,
當你認知到,並且心甘情願地接受這一切狀況,
不再加以抗拒、排斥,
這擾人的情狀便就溶解掉了,
漸漸地,你將更能意識地迎接全新的、健康的能量流入。
如若你與這些你所討厭的特質具有異質性,
亦即在你自己身上,擁有著完全相反的品質,
你看不慣這些特質,你感到極其厭惡,
你非常地排斥、抗拒它,水火不容,
這將成為另一種極端。
因為你正刻意地切割另一端的能量,
一樣形成不平衡。
你所排斥的東西,就是你所遺落的能量,
你性格中帶有偏激,你擁有著正義者盲點,
去覺察它,看到它所帶正面的訊號!
去感謝它,認知到它是你生命中的天使!
去學會它,填補內在遺落失衡的能量!
你會清晰地覺察到,
眼前這些所有看似討厭的人事物,
其實都是來幫助你看見你自己的黑面貴人,
他們時刻提醒著我們,修圓滿、修平衡。
地球上各種萬事萬物,一體兩面,
調整自我頻率成為正向的,與萬事萬物正向的一面連結,
你將發現,所見世界,竟是平安、寧靜與和諧。
2021.11.3 九水
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【後記】
節錄自-網路文章
心理學上,有個詞叫做“投射效應”。
在認知和對他人形成印象時,以為他人也具備與自己相似的特性,把自己的感情、意志、特性投射到他人身上並強加於人。
簡單來說,就是一個人很容易把自己的自卑感,投射在別人身上。並且通過對其表達,厭惡和敵意來劃清和自己的界限。
都說見心知性,你心裡想什麼,就會看見什麼,遇見什麼,相信什麼。
你是什麼樣的人,就會看到什麼樣的世界。
表達著對別人的態度,同時也在定義著自己。
其實,你眼中討厭的別人,或許就是心中隱藏的自己。
只是,這個心中的自己,不被接受,甚至被你厭惡,所以把這種感覺轉移給別人。
所有的優越感,都不是來自容貌、身材、知識、家族、財富、地位、成就和權利,它只來自缺見識和缺悲憫。
一個人看不慣的東西、人和事越多,這個人的境界也就越低,格局也就越小。
不要鄙夷別人無知、貧窮、粗俗,因為出生、智力、成長環境的不同,我們每個人才擁有各自不同的高度。
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